top of page

COACHING & STRATEGIA DLA DDA

TWÓJ NOWY RODZIAŁ

pexels-hebertsantos-11974402.jpg

Starasz się, tłumaczysz, rujnujesz zdrowie, poświęcasz się

Mimo to trafiasz na niewłaściwe osoby lub niewiele się zmienia. 

I jeszcze ta dotkliwa samotność. Poczucie, że ciągle coś jest nie tak na różnych polach twojego życia. 

Lecz sama już nie wiesz co, ani jak sobie z tym poradzić.

pexels-cesar-coni-871717-9156040.jpg

Wydawało się, że będzie inaczej niż w domu

A później relacje okazały się rollercoasterem. Z powtórkami.

A może zorientowałaś się, już dawno, kto nie jest dla Ciebie. Mimo to nadal przyciągasz niezbyt zdrowe osoby.

Czujesz dotkliwą samotność, niezrozumienie, wątpisz w siebie.

I tak wypalasz się każdego dnia. W Twojej głowie tkwi lęk, a Twoje ciało dopisuje dodatkowe historie.

pexels-ainnnek-251119282-14002994.jpg

Wiesz, że istnieje inna wersja Twojego życia?

W której posprzątałaś wzorce, opracowałaś swój własny plan na zmianę i Twoje życie należy naprawdę do Ciebie.

W tej wersji dokonujesz wyborów bez poczucia winy, stawiasz granice naturalnie, bez nadmiaru analizowania i stresu. Wybierasz w niej to, co Cię karmi.

Hej. Nazywam się Patrycja Pyszny-Pająk

Moja wieloletnia praca rozwojowa rozpoczęła się od ścieżki DDA/DDD. Szukałam dla siebie ratunku, nie potrafiąc poczuć własnej mocy i z niej korzystać. Dzisiaj moją ścieżką jest towarzyszenie kobietom z dysfunkcyjnych rodzin w eliminowaniu ich wewnętrznych demonów, by nareszcie żyły tak, jak marzą.

Jestem ich suflerem i pomocną dłonią w odzyskiwaniu równowagi emocjonalnej oraz budowaniu planu prowadzącego do lżejszej wersji życia. Jestem strategiem zmiany, coachem, sanomentologiem, ekspracownikiem socjalnym i ekskorpobabką. Odkąd pamiętam nie godzę się na to, co dusi. Wiem też, że mocne fundamenty można przywrócić. A te fundamenty i dobra strategia prowadzą do realizacji każdego marzenia.

Jak przebiega coaching DDA

To Twoja historia w czterech aktach,
w której tkanie nowego życia przeplata się z tkaniem nowej siebie. 
2_edited.png

Opowiedz mi w jakiej sytuacji jesteś dziś – co sie wydarzyło, co uwiera i skąd się wzięło natchnienie do zmian. Opowiedz także w jakich okolicznościach, chcesz się znaleźć, gdy będziesz po drugiej stronie.  

2_edited.png

Każdy dobrze przygotowany projekt przewiduje, co może pójść niezgodnie z planem.

To ryzyka, które musisz znać i zaopiekować, aby dotrzeć do przystani bez niepotrzebnych komplikacji.

2_edited.png

Jakie opowiadasz sobie historie? Jakie wzory i  ślady przeszłości nadal w sobie nosisz?
Jakie wewnętrzne demony potrzebujesz pożegnać,

by iść dalej?

2_edited.png

Jesteś tu i oddychasz z ulgą.

Teraz czas na pierwsze dni.

Dobrze przygotowane pozwolą na ochłonięcie i rozsmakowanie w tej nowej jakości. 

2_edited.png

Zaprojektujesz zmianę - jej etapy, płaszczyzny i wymiary.

Weźmiesz pod uwagę cały wachlarz środków, które są niezbędne, przydatne i działają.

Dostroisz podróż do siebie.

I dla siebie. 

2_edited.png

Tuaj zaczyna się

nowa pieśń Twojego Życia.

Co jest tak skutecznego w tej metodzie

Poczucie panowania nad sytuacją

Strategia zapewnia widok z lotu ptaka na całość sytuacji, abyś była świadoma obszarów, o które potrzebujesz zadbać. Jednocześnie pozwala zaplanować poszczególne etapy zmiany i  określić czego potrzebujesz do realizacji oraz zapewnienia sobie komfortu w tym wymagającym momencie.  

Czułość na emocje

Pracuję na wielu płaszczyznach świadomości i strategicznie. Widziałam jak proces uwalnia niechciane, pochowane w szafach skrypty. Sama tego doświadczyłam.

 

Dlatego w pracy nad strategią, potrafię dostrzec przeszkody emocjonalno-mentalne i pomóc Ci sobie z nimi poradzić.

Ogranicza potencjalne zaskoczenia

Dobra strategia uwzględnia, co w procesie zmiany może Cię zaskoczyć lub pójść nie tak. I co z tym zrobić. Identyfikuje też emocje i mentalne przeszkody, abyś nie sabotowała sama siebie.  

Doświadczenie i doświadczanie

To nie będzie wypełnianie tabelek, ani sucha metoda, by osiągnąć efekt.

Budujesz most do kobiety, którą sie stajesz.

Obie wymagacie uhonorowania.

Przejrzysta konstrukcja i narzędzia na przyszłość

Masz wizję, ramę, plan i poszczególne kroki. Nie zatrzymujemy się tylko na ogólnikach. Otrzymujesz konkretne narzędzia, z których możesz skorzystać w innych procesach.

Cel i analityczne oko

Od lat analizuję ludzi i dane. Widzę wzory, schematy i szeroką perspektywę.

 

W strategii łączę wiedzę, umiejętności, czułość na emocje z analitycznym okiem do niuansów. Ono wyławia to, co mogło umknąć lub detale, które mogą mieć duże znaczenie.  

Ile kosztują głębokie zmiany w życiu

Pierwsze spotkanie zawsze kosztuje 229zł.
Jeśli zdecydujesz się na pracę ze mną, będzie ono bezpłatne. 

Porządki z wakacjami

849PLN

3 spotkania (60 minut) w miesiącu

Krótka (do 30 minut) sesja sanomentologiczna w razie potrzeby

Narzędzia do zastosowania po zakończeniu procesu

Porządki nieprzerwane 

1099 PLN

4 spotkania (60 minut) w miesiącu

Krótka (do 30 minut) sesja sanomentologiczna w razie potrzeby

 

Narzędzia do zastosowania po zakończeniu procesu

Dlaczego taka cena i dlaczego ceny kończą się na "9"?
Ponieważ metoda, którą pracuję jest innowacyjna, autorska i zwyczajnie działa.
Jest wspierana sesjami pracy z umysłem nieświadomym - na efekty nie trzeba długo czekać. A "9"? Ponieważ w numerologii oznacza zakończenia, a zaraz po nich otwierają się nowe początki :)

pexels-ramon-hernandez-243129494-14599997.jpg

Płynąc przez codzienność tworzysz nowe dzisiaj

Nareszcie odsłaniasz w sobie to, co ważne.  Blask wewnętrznej latarni prowadzi Cię do spokojnej przystani.

W niej możesz być tym, kim jesteś naprawdę.

W niej jest szczęśliwa, zdrowa relacja. Z sobą i z drugim człowiekiem.

Jest  miłość, która nie zadaje cierpienia i przynosi wzajemność.

Jest silna, wolna i piękna kobieta.

pexels-sujasen-19123606_edited.jpg

 Możesz jeszcze długo oglądać cudze szczęście i podziwiać nie swoją odwagę.

Możesz także zdecydować, że chcesz dokonać (nie)możliwego.
Zdecyduj sama, co dziś Ci wystarcza.

bottom of page